Diario di valdeeq, 16 giu 21

BMI-29.6 (-.4)
BF-35 (-.6)
M-28.5 (+.3)
75,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1146 kcal Gras: 42,72g | Prot: 107,54g | Carb: 91,52g.   Pranzo: Honeycrisp Apples, Tangerines (Mandarin Oranges) , Boiled Egg, Spinach , Carrots , Great Value Premium White Chicken. Cena: Dole Chipotle & Cheddar Salad Kit, Black Beans (Canned), Perdue Ground Chicken. Snacks/Altro: Equate Whey Protein Supplement Vanilla. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di valdeeq


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