Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 38,20g | Carb: 72,80g.
Colazione: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus. Cena: Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Altro: Choi Pan, Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vereneliawijayaa11
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