Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 32,26g | Prot: 98,61g | Carb: 162,76g.
Colazione: Excess Free Коровка на Диете, Клубника, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%, Нектарин. Pranzo: Брокколи Тушеные, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Aperol Aperol, Клубника, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Schweppes Индиан Тоник. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|