Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 24,10g | Prot: 113,70g | Carb: 289,45g.
Colazione: Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Мягкая Белая Булка, Салат Овощной. Cena: Макфа Макароны Отварные, Fazer Чиабатта, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|