Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 47,85g | Carb: 172,61g.
Colazione: 菠蘿, 甜柿, 萊爾富 德式布丁塔. Pranzo: 歐維氏 80%黑巧克力, 全脂牛奶, 巧克力粒曲奇餅（購買或自家製）, 義美 黑巧克力捲. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 高麗菜, 洋蔥, 麻油, 元本山 朝鮮海苔, 玉米筍, 金蘭 烤肉醬, 好菇道 鴻喜菇, Kirkland 牛梅花肉片, 安佳 起司片 (21克), 全聯 韓國家鄉泡菜, 飯. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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