Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 71,57g | Prot: 53,61g | Carb: 116,02g.
Colazione: Кофе, Сарделька, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Жареное Яйцо без Жира, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Effort Батончик Мюсли, Мясо по-Французски. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жар Свежар Треугольник с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azalyalova1990
|