Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 75,93g | Prot: 70,25g | Carb: 83,89g.
Colazione: Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Творог 5%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutty Day Кокосовая Паста Манна, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Лента Яблоко Симиренко , Клубника, Белый Хлеб, Мираторг Шницель из Говядины, Borges Оливковое Масло Classic, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Мираторг Шницель из Говядины. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashtera
|