Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 130,09g | Prot: 120,36g | Carb: 147,79g.
Colazione: Golden Toast American Sandwich (38g), Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Grünländer Mild & Nussig, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, Cappuccino, Butter. Pranzo: Bofrost Bratkartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Handl Tyrol Tiroler Rinder Stangerl , Medusa Marinierte Sardellenfilets, Golden Toast American Sandwich (38g), Gosch Lister Heringstopf, Devinos Hirtenkäse Olive-Kräuter, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Bahlsen Comtess Typ Eierlikör, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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