Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2706 kcal
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Gras: 104,39g | Prot: 183,03g | Carb: 251,01g.
Colazione: Banana, Banana, Continente Iogurte Natural. Pranzo: Heinz Baked Beans, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Cheesecake, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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