Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
751 kcal
|
Gras: 28,75g | Prot: 94,18g | Carb: 24,15g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Просто Шампиньоны Резаные, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|