Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 30,53g | Prot: 96,22g | Carb: 153,02g.
Colazione: Président Creme de Ricota Light, Perdigão Presunto, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Dolce Gusto Café Expresso. Pranzo: Arte Mineira Dadinho de Tapioca, La Vita Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Branco. Cena: Pronto Light Brócolis , Sadia Filé de Peito de Frango, Kodilar Farofa Pronta Picante, La Vita Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Natural Salads Alface Americana, Liza Molho Caesar. Snacks/Altro: Banana, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lealdini
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