Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2015
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2921 kcal
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Gras: 130,92g | Prot: 157,25g | Carb: 254,34g.
Colazione: Scitec Nutrition Eiweißshake. Pranzo: Semmel, Dolce Gusto Cappuccino, Magnum Strawberry & White, Meister Wurstsalat. Cena: Flammkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Warsteiner Radler, Halbes Hähnchen. Snacks/Altro: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Vittel Wasser (Flasche), Arizona Green Tea Zero, Pfirsiche, Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Auto Scooter - 1 ora, Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Chrisxross
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