Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 87,17g | Prot: 209,53g | Carb: 238,81g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Named Anabolic Mass Pro, Proteine Whey, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Santal Succo ACE, Ecor Brioches con Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Esselunga Gamberetti Cotti, Firma Italia Couscous alla Marocchina con Verdure. Snacks/Altro: Galbusera Vitagì, Milk Kefir High Protein. Di più...
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Storia del Peso di Luca •_•
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