Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 24,97g | Prot: 156,80g | Carb: 99,74g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Серышевский Творог Обезжиренный. Pranzo: Иван-Поле Соус Сладкий Чили, Яйцо, Fit Parad Кукурузные Хлопья, Куриное Филе. Cena: Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Smilife Фруктовая Пастила Яблоко с Вишней, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|