Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 109,22g | Prot: 113,38g | Carb: 253,19g.
Colazione: Wassermelone, Alpro Kokosdrink, Nu3 Vegan Protein 3K. Pranzo: Apfel, Alnatura Saaten Mischung, Nu3 Vegan Protein 3K, Flohsamenschalen, Chia-Samen, DM Bio 4-Korn-Flocken. Cena: Ja! Bio Hummus Classic Vegan, Mango, SPAR Gitter Pommes, Holzbauer Berner Würstel. Snacks/Altro: Eskimo Cornetto Erdbeer, Activia 100% Pflanzlich Vanille Geschmack , Banane. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sp.sabine
|