Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 52,50g | Prot: 95,62g | Carb: 187,05g.
Colazione: Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Тыквенные Семечки. Pranzo: Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|