|
Вчера из-за похода к стоматологу ела последний раз в обед и за день всего 700 ккал, а вес ушел только на 0,1… какой-то так себе результат…:(
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 52,98g | Carb: 95,05g.
Colazione: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Абрикосы, Ананас, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Pranzo: Ikea Булочка Ржаная, Кофе Хауз Капучино Классический , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Леовит Champ! Protein Bar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|