Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 70,07g | Prot: 106,33g | Carb: 76,43g.
Colazione: Ого Овсяные Отруби, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Яйцо, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Магнит Банан, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Cena: Брынза, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Домик в деревне Сливки 10%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tvins_
|