|
Критические дни
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 88,36g | Carb: 104,90g.
Colazione: Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Snickers Мороженое Snickers Crisp. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат из Помидоров и Огурцов, Город Сад Индейка Запечённая, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|