Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 21,72g | Prot: 227,17g | Carb: 117,57g.
Colazione: Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кабачки, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Брокколи. Cena: Огурец (с Кожурой), Михайловский Бройлер Филе Куриное. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|