Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 104,68g | Carb: 156,02g.
Colazione: Alpro Kokosmilch, Alnatura Mandelmus Weiß, Alnatura Hirse Feinkörnig . Pranzo: Milbona Joghurt Natur, Gurke (mit Schale), Erlenhof Grüner Spargel, Hähnchenbrust, Tomaten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Spiegelei ohne Fett, Baby-Zucchini, Möhren, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kakaopulver (Ungesüßt). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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