Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 28,33g | Prot: 91,98g | Carb: 22,75g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Просто Шампиньоны Резаные, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|