Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 62,35g | Carb: 158,94g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Карат Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Клубника, Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Котлеты. Cena: Клубника, Творог 5%. Snacks/Altro: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Авокадо Авокадо, Древо Жизни Паста Восточная Арахис Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|