Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 88,94g | Prot: 78,94g | Carb: 94,43g.
Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Моя Цена Сливки 10%, Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сырники Домашние. Cena: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Панини Тоскана. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kepler_q
|