Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 98,38g | Prot: 60,81g | Carb: 188,33g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Pranzo: Kayısı, Ayran. Cena: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Nar Ekşisi, Yoğurt Çorbası, Biber Dolması. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diaryofhaze
|