Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 106,56g | Carb: 234,47g.
Colazione: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Landshire Simple & Delicious Chicken Salad Sandwich. Cena: Air Popped Popcorn, Marketside Black Forest Ham & Baby Swiss Sub. Snacks/Altro: Brim's Tortilla Chips, Great Value Cookies & Cream Light Ice Cream, Broccoli, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Di più...
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2032 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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