Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 40,48g | Carb: 109,99g.
Colazione: Tirol Leite Semidesnatado, Vitao Cookies Integral Cacau. Pranzo: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Pepino Japonês, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida. Cena: Tomates, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Predilecta Milho , Wickbold Pão Forma 100% Integral, Tirol Leite Semidesnatado. Snacks/Altro: Banana, Melão, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Mamão Formosa, Morangos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabiaraujo19
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