Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 23,53g | Prot: 37,70g | Carb: 85,13g.
Pranzo: 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞腿(不吃皮), 大白菜, 紅蘿蔔, 黄色燈籠椒, 花椰菜. Snacks/Altro: 光泉 全脂鮮乳, 雞蛋, 香蕉, 芭樂. Di più...
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1634 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheep_2004
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