Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 52,73g | Carb: 50,81g.
Colazione: Зеленый Чай, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури. Pranzo: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салат Овощной со Сметаной, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Cena: Кофе, Печеные Овощи, Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di an.sedneva
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