Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 109,59g | Carb: 293,99g.
Colazione: Roasted Chana, Haldiram's Navratna Mix, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Jaggery, Sugar, Amul Yogurt, Lipton Green Tea, Aloo Sabzi, Pointed Gourd, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Tops Green Chilli Sauce, Sugar, White Rice, Milk, Raisins, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Altro: White Rice, Chana Dal, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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