Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 85,79g | Carb: 119,21g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Denmax Сыр Мягкий Легкий , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Авокадо Авокадо, Древо Жизни Паста Восточная Арахис Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Denmax Сыр Мягкий Легкий , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фрегат Тунец Консервы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Клубника, Творог 5%, Нектарины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|