Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 33,12g | Prot: 51,83g | Carb: 100,29g.
Colazione: Сливы, Риха Кефир, Помидоры, Dr.Korner Хлебцы, Риха Сыр "Сулугуни", Нут, Dairy Spring Ricotta. Cena: Сливы, Яйцо, Кабачок, Кудесница Кукурузная Мука, Огурец, Савушкин Йогурт Греческий, Помидоры, Капуста, Сливы. Snacks/Altro: Риха Кефир, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|