Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 33,66g | Prot: 115,11g | Carb: 66,11g.
Colazione: Черешня, Клубника, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Cyber Протеиновый Батончик Банан, Черника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene 1971
|