Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 85,88g | Prot: 123,28g | Carb: 238,89g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Греческий Салат, Добрянка Пельмени из Курицы. Snacks/Altro: Fazer Молочный Шоколад с Крошкой Печенья, Киви, Добрянка Слива Чёрная, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|