Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2011
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 47,82g | Carb: 154,00g.
Colazione: Corn Bran Squares cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , fresh milk 2%, french vanilla coffee. Pranzo: mushroom soup, Breton Minis Original. Cena: oven roasted chicken breast subway. Snacks/Altro: Cheesecake Delight Bars Thinsations, Banana slices, Bear paws crunchy crackers with cheddar cheese. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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