Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 39,76g | Carb: 180,91g.
Colazione: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Чай Несладкий, Омлет с Молоком. Pranzo: Окрошка, Слойка с Яблоком. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Ирга, Show Time Попкорн Карамель, Очаковский Квас. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yashqai
|