Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 104,30g | Carb: 198,41g.
Colazione: Сахар, Сыр, Виктория Батон «Умница»🐱, SPAR Запеканка Творожная. Pranzo: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Овощной с Яблоком🐱, Увелка Гречка Вареная. Cena: Сыр, Billa Филе Индейки, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|