Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 33,86g | Prot: 48,42g | Carb: 111,92g.
Colazione: Черешня Черешня, Ясенсвіт Яйцо Куриное, Кофе, Селянське Молоко 1%, Салат из Капусты и Огурца. Pranzo: Яготинский Айран с Укропом, Сметана 15%, Суп с Кабачками, Кофе, Селянське Молоко 1%. Cena: Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры, Салат из Капусты, Сильпо Хлеб Фитнес, Argal Хамон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zirkacat
|