Diario di she-ri-ta, 26 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
90,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 25,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1713 kcal Gras: 74,82g | Prot: 86,60g | Carb: 94,56g.   Colazione: Bananas , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Jungle Oats, Cinnamon. Pranzo: Woolworths Cheese Griller, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Multigrain Bread, Avocados . Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Hotdog . Snacks/Altro: Woolworths Moist Sliced Biltong, Camembert Cheese , Cabernet Sauvignon Wine , Sauvignon Blanc Wine . Di più...
2817 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana


Commenti 
Wow 🤩 well done❣️ 
26 giu 21 da utente: Fatgirlslim1982
Thanks so much ❤️ Weekend are always challenging though 🙈 going to try & be strong 🙆🏼‍♀️ 
26 giu 21 da utente: she-ri-ta

     
 

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Storia del Peso di she-ri-ta


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