Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 47,61g | Carb: 229,63g.
Colazione: Siyah Üzüm, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Hindi Yumurtası, Karışık Yeşil Salata. Cena: Izgara Köfte, Patates Yemeği, Karpuz, Ebegümeci, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sütlü İrmik tatlısı. Snacks/Altro: Kırmızı Erik, Tarçın, Balparmak Apitera Zen, Yeşil Elma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hafizecpc
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