Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 90,47g | Prot: 80,11g | Carb: 199,88g.
Colazione: Бутерброд с Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Глобус Рыба Жареная в Кляре. Cena: Колбаса Докторская, Избенка Молоко 2,5%, Мясновъ Квас Хлебный, Ашан Фунчеза с Овощами . Snacks/Altro: Избенка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Медом, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di nepytovai
|