Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 137,26g | Prot: 113,09g | Carb: 37,45g.
Colazione: California Gold Nutrition Масло МСТ. Pranzo: Дикси Киви, Шпинат, Ежевика, Малина, Черника, Сыр Пармезан (Твердый), Jermi Сыр Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Магнит Помидоры Черри, Charalambides Сметана 25%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Campagna Вяленые Томаты, Сыр Пармезан (Твердый), Jermi Сыр Моцарелла, Charalambides Сметана 25%, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Saitaku Ширатаки, Season Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|