Diario di thehickmanfamily, 21 feb 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2011
143,3 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 43,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1638 kcal Gras: 46,72g | Prot: 77,40g | Carb: 247,26g.   Colazione: Apples, Oranges, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Light Nonfat Yogurt - Cherry. Pranzo: Apples, Low Fat Chicken Noodle Soup, Sierra Turkey Sandwich. Cena: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Flour Tortillas, Classic Chicken Fajitas. Snacks/Altro: Jr. Oreo Sundae. Di più...
3492 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di thehickmanfamily


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