Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 12,87g | Prot: 49,61g | Carb: 123,10g.
Colazione: Hacendado Quesitos Light, Pan Integral (Barra), DIA Pan de Molde Integral sin Corteza, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), DIA Pan Tostado 100% Integral, Cola Cao Cola Cao 0%, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, DIA Copos de Avena, Kellogg's All-Bran Plus, Biocell Bio Espelta Hinchada Ecológica. Pranzo: Ciruela Roja, Kiwi, Calabacín, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Berenjena, DIA Pan Tostado 100% Integral, Danone Savia Natural Edulcorado, Canela, Pan Integral (Barra), Hacendado Gelatina Fresa 0%, Maggi Puré de Patatas. Cena: Ybarra Espinacas, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Hacendado Gelatina Fresa 0%, El Faro Pepinillos en Vinagre, Servivita Ketchup 0%, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Pan Integral (Barra). Di più...
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2357 kcal
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Esercizio:
Guidare - 34 minuti, Stare in piedi - 10 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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