Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 195,37g | Carb: 22,52g.
Colazione: 3 Corações Cappuccino Light. Pranzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Leite (Leite Integral). Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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