Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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144 kcal
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Gras: 3,82g | Prot: 4,46g | Carb: 26,06g.
Pranzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abobrinha, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Di più...
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1335 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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