Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 151,58g | Carb: 243,01g.
Colazione: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Parle G Biscuit, Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Asitis Whey Protein, Scivation Xtend BCAA. Pranzo: Jaggery, Lipton Green Tea, Sugar, Amul Yogurt, Ivy Gourd, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Maggi Rich Tomato Ketchup, Soyabean Momos, Masoor Dal, Arhar Dal, Milk, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Altro: Potato Cutlet, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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