Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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519 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 17,22g | Carb: 49,68g.
Colazione: Мелиген Аевит, Халва Самаркандская, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Lucky Days Конфеты. Di più...
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1678 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 19 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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