Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 151,90g | Carb: 110,41g.
Colazione: Evolene Isolene Coklat, Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Mr. Bread Roti Gandum. Pranzo: Nasi Putih, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Dada Ayam. Cena: Soyjoy Almond & Chocolate, Evolene Isolene Coklat. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritasari583
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