Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 81,70g | Prot: 87,86g | Carb: 87,96g.
Colazione: Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Natura Сыр Kermajuusto, Окское Яйцо, ВкусВилл Фарш Куриный. Pranzo: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Cena: Окское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Фарш Куриный. Snacks/Altro: Natura Сыр Kermajuusto , Ашан Абрикос, Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharkevich.says
|